SODA は、毎日をもっとエネルギッシュにする継続型ボディメンテナンスサロンです
ボディメンテナンスを
もっと気軽に･もっと定期的にをコンセプトに
自宅で簡単に実践できるボディメンテナンス情報の配信、LIVEレッスンを提供します
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デトックスにおすすめのアロマと活用法
【3分リラックスVol.17】3分間でできる簡単アロマ術！アロマの香りを使って、自宅で手軽にリラックスしてみましょう！
今回は、デトックスのおすすめアロマをご紹介！アロマの香りを活用して、食べすぎた体のデトックスをサポートしましょう。
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食べすぎを解消する、デトックスヨガ
【3分ヨガVol.18】3分間でできる簡単ヨガ！自宅で手軽にできますので今日からセルフメンテナンスを始めましょう！
食べすぎた後に行える、デトックスにおすすめのヨガのポーズをご紹介をご紹介します。
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やる気アップにおすすめのアロマと活用法
【3分リラックスVol.16】3分間でできる簡単アロマ術！アロマの香りを使って、自宅で手軽にリラックスしてみましょう！
今回は、やる気アップにおすすめのアロマをご紹介！気分を高めて、やりたいことを実現しましょう！
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体をスッキリさせる、逆転のポーズにチャレンジ！
【3分ヨガVol.17】3分間でできる簡単ヨガ！自宅で手軽にできますので今日からセルフメンテナンスを始めましょう！
初心者でもできる、コアを鍛えながら体を引き締める3分間ストレッチヨガをご紹介します。
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コンセプト
ボディメンテナンスをもっと気軽に・もっと定期的に
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NEWS
2020年5月8日